Fysisk aktivitet

Här berättar vi om gruppträning för personer med psykisk ohälsa.

Träningarna är i Umeå kommuns regi.

Aktiviteterna är gratis.

Om du har frågor eller vill delta kontakta ledare för respektive grupp.

Bassängträning 1

Alla kan delta.

Plats: Simhallen på Västra Ersboda centrum

Tid: Tisdgar, klockan 11.45

Ledare: Monika Sundh, 070-385 56 45

Bassängträning 2

Alla kan delta.

Plats: Simhallen på Västra Ersboda centrum

Tid: Onsdagar, klockan 13.00.

Ledare: Marina Mårtensson, 070-397 84 23, 090-16 28 54

Promenadgrupp

Plats: Utanför Hamnmagasinet.

Tid: Tisdagar, klockan 15.50. Avgång klockan 16.00.

Ledare: Helena Glavhammar, 076-104 69 44

Grupperna har stängt under sommaren samt helgdagar. Hör med respektive gruppledare om tider inför hösten och efter nyår. Sommarstängt juni–juli. Efter stängningen skickas meddelande till delagarna när uppstart kan ske.