Stärk kunskapen om psykisk hälsa – erbjudande till föreningslivet
Umeås föreningsliv får nu möjlighet att rusta sina ledare med kunskap och verktyg för att främja psykisk hälsa. Initiativet Se varann vill bidra till tryggare möten, ökad gemenskap och en kultur där vi ser och stöttar varandra.
– Att prata om hur vi mår får inte vara svårt. Med mer kunskap kan vi bryta stigmat kring psykisk ohälsa och tillsammans bygga ett samhälle där ingen lämnas ensam, säger Joakim Blomqvist, leg. psykolog och vd på Insightgap.
Psykisk ohälsa är en av vår tids största utmaningar och allt fler i Sverige uppger att de mår dåligt. Bland unga kvinnor i åldern 16–29 upplever mer än var femte allvarliga psykiska påfrestningar. Kostnaderna för sjukskrivningar kopplade till psykisk ohälsa uppgick till över 42 miljarder kronor under 2024.
Här spelar föreningslivet en avgörande roll. Varje vecka möts tusentals barn, unga och vuxna i Umeås föreningar – miljöer som kan bygga trygghet, tillhörighet och välmående.
Om utbildningen
Se varann innehåller en kort digital utbildning baserad på aktuell forskning. Den ger föreningsledare kunskap om vårt mående och hur man kan stötta andra. Efteråt följer reflekterande gruppsamtal med guidande material.
Alla föreningar i Umeå är välkomna att delta. Deltagande ledare (18+) får utbildningen, samtalsmaterial för reflektion samt en uppföljande effektrapport. För den som vill finns också stöd att ta fram en handlingsplan för hur föreningen kan agera när någon mår dåligt.
Tidplan
- Anmälan senast: 19 oktober
- Kickoff: 21–23 oktober
- Genomförande: 21 oktober–7 december
Bakom satsningen står Umeå Energi och Insightgap, tillsammans med RF-SISU, Volvo Lastvagnar, Umeå kommun, Region Västerbotten, Balticgruppen, Cloud redovisning, VK Media och flera kunskapspartners.