Nyhetsarkiv

Seniordag på Nolia arena 20 april

Är du 65+ och bor i Umeå kommun? Välkommen till en inspirerande dag på Nolia arena med fokus på träning, gemenskap, lunch och en föreläsning med Petra Malm.

Vår vattenträning är både effektiv och skonsam

Det är en träningsform som utnyttjar vattnets naturliga egenskaper – främst flytkraft och motstånd – för att bygga styrka, kondition och rörlighet.

Välkomna till vårt härliga upplevelsebad!

Här finns rutschkanor, bubbelpool, ångbastu, vedeldad utebastu, vår stora bassäng förstås och mycket mer.

Born to move - snart startar vårterminens kurser

Born to move är vår barnträning! Konceptet är från LesMills som är en väletablerad aktör på träningsmarknaden, såväl för vuxna som för ungdomar och barn.